呼啦圈作文

呼啦圈作文15篇

在日常学习、工作和生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的呼啦圈作文，希望对大家有所帮助。

呼啦圈作文1

作文班上的第一届呼啦圈比赛在我眼前拉开了帷幕。

星期四下午，我们排着整齐的队伍来到了操场，当时天气非常炎热，可是大家谁都不在乎。比赛开始了，“首先由李世宇、扈嘉辰、崔宸瑞参赛。”李震宇宣布“预备——开始！”李世宇一开始就像猛虎下山一样，扈嘉辰看了李世宇一眼，他比李世宇来得更猛了。崔宸瑞还在那儿不紧不慢的转着。突然，李世宇呐喊了一声：“我要飞得更高，力量更强！”扈嘉辰也呐喊了一声：“天使请给予我力量吧！”他们开始了攻击战，较量持续了很长时间，难决胜负。崔宸瑞没有了力量，停止了“战斗”。只剩两员猛将还在决战。“第二队由巴瑞杰、陈盾初、孟澳晗开始比赛！”李震宇宣布道。过了一会儿，李世宇跟扈嘉辰没分胜负，巴瑞杰转过去跟扈嘉辰对战李世宇，倒霉的是扈嘉辰把巴瑞杰攻下场去了，同时也把李世宇打下去了。

最后一队有我、胡新元、刘路奕开赛。胡新元不会转，先败下场，我一边旋转着呼啦圈一边唱：“超越梦想，一起飞。”不一会儿，我把刘路奕打下了场。

老师宣布成绩：“第一队扈嘉辰胜，第二队孟澳晗胜，第三队李世纪胜。“

观众为我们的胜利鼓掌！

呼啦圈作文2

圆圆的一个圈圈，绕着你的腰转，身子也跟着一起扭动，一圈一圈又一圈，呼呼的声音围绕着你，永不疲倦。这就是呼啦圈的魅力。

早在多年以前，我就开始喜欢呼啦圈了，可是因为无法拥有，所以不能亲自体验一下，一直是我的遗憾。

现在好了，我终于有了属于自己的呼啦圈了。那是我跟妈妈磨了半天，免费当了一个月的洗衣洗碗工才得来的。因为来之不易，所以我更加珍惜。拿着手中的呼啦圈，我迫不及待地把它放在腰上，“呼啦”一下转起来啦！但不到一圈，呼啦圈就“嘭”的一声，和大地来了个亲密的拥抱。我调整好位置，呼啦圈再一次转起来了，结果可想而知，唉……看来呼啦圈与我这个主人还不够熟悉，老唱反调。它似乎与大地很投缘，老想着飞扑到它的怀中，弄得我差点人仰马翻。

“我就不信这个邪！一个小小的呼啦圈，我会搞不定你！今天，我非把你治得服服帖帖不可！”我挽起袖子，大干起来。转起来了！掉了！再来……一次又一次，一遍又一遍，一圈了，两圈了……大概在七七四十九次后，那个圆圆的圈终于被我制服了。

截止今日，我已经把转圈的技术练得出神入化了，希望高手来挑战噢！尤其是你，张老师！

呼啦圈作文3

冷风呼呼的吹，好冷喔！台上的老师说得热腾腾，台下的我，坐着冷冰冰的板凳，暖暖包已经不暖了，肚子又饿得咕噜咕噜叫！怎么办？放学回家再吃火锅吧！

出门上课，妈妈和奶奶一直提醒我要多喝水，因为我的嘴唇已经破洞了，游泳的时候还要喝姜茶，但姜茶好辣喔！我一口都不想喝，因为太辣了，我还是比较喜欢喝冰冰的舒跑，一次就全部喝完了，身体突然就冷了起来怎么办？我要再用我的驱寒法宝──摇呼啦圈。

本来摇呼啦圈都可以摇一百下的，可是冬天摇几下就掉下来了；本来摇呼啦圈是左右摇的，现在变成前后摇，我想是因为冬天衣服穿太厚的关系吧！还是我肚子太饿，已经没气力了？

摇呼啦圈如果要摇得好，当然不能穿太多，摇的时候，顺着呼啦圈的节奏，身体跟着一起摆动，保持身体的平衡，就可以使呼啦圈“挂”在我的腰上，像圣诞老公公 的皮带，又像一条自动旋转的小蛇，绕着我转呀转！不用两分钟，就可以浑身发热。如果连续摇个十分钟一定满身大汗。

在寒冷又下雨、不能出门的时候，客厅就可以是我的运动场，一个圆圈为我带来一股暖流，这就是我冰冰冷冷的冬天里，最省前最方便又最快速的驱寒法宝——摇呼啦圈。

呼啦圈作文4

每次上体育课时，别人都会转呼啦圈，有的用腿转，有的用腰转，各式各样的，真好看。

一想到这里，我就很想学。一次上体育课时，我正拿着呼啦圈，灵机一动，脑海里突然想到一个办法：如果用力一点会怎么样？也许可以成功呢！于是我兴冲冲地把呼啦圈放在腰上，开始使劲地转，不料，只转了两圈就掉了下来，我发愁了：不奏效，怎么办？就在我差不多绝望的时候，我听到几个正在转呼啦圈的同学说：转呼啦圈其实很简单，只要收腹就行了。这句话一下子给了我灵感，让我对呼啦圈又有信心了。我一手端着呼啦圈，一手拿着它的侧面，保持收腹，飞快地转了起来，哇，结果转了二十圈呢！我大声叫起来“我会转了！”看来这个方法行得通，我又拿起呼啦圈，这次我已经可以转几分钟了，熟能生巧啊。我接着转，这次我忘了自己的手，不小心碰了一下，呼啦圈立刻掉了下来，我明白了：做任何事情都要努力，不要得意忘形！我又做了几次尝试，虽然不是非常顺利，不过还是挺不错！正转着，老师吹口哨了，我只好恋恋不舍得告别了好玩的呼啦圈。

这堂体育课收货真大，既学会了转呼啦圈，还明白了一些道理。

呼啦圈作文5

今天下午有一节体育课，真真是太棒了，最喜欢的那就是体育课吧，因为我最喜欢的就是打羽毛球了，正如你所愿今天下午到了操场之后，太阳高高的照在大地上，把大地晒得红彤彤的，而且晒到我们每个人的每一个角度360度无死角的照耀着我们的身体。

老师来到了操场我们排好了队，他直接叫我们男同学先解散了，因为这节课女同学是要抛铅球的，所以男同学也不用搞什么一些任务了，所以就直接可以解散，但是按照以往都是要跑2圈才开始解散的，但是这次可能是老师忘了吧，哈哈，也太好了。

解散之后，我们飞一样的奔到体育室去借题材，借了一些羽毛球和一些呼啦圈，就直接到体育室的大操场里面了，里面也很多，可以打羽毛球的场地，而且人还不是很多，正好有个空地，我和同学们都一起去到了那里。但是我们打的人又太多了，都是双打呀，三打呀，4打等等。有时根本都接不到，一个球都被他们打了，这也不是特别的有参与感。

于是我看到他们在玩呼啦圈，我就去向他们借了玩玩，还真的借给了我，他们借给我玩之后我转了起来，而且还转了很久，因为之前小时候我也玩过呼啦圈的一次，我转好之后就把呼啦圈滚过去，滚过来，还把呼啦圈转起来，而且转的时候还打不到，就像一个顽皮的孩子在你前面转悠转悠，根本找不到他的身影一样。

最后还是下课了，美好的时光总是这么快啊。

呼啦圈作文6

暑假中的一天，我的妹妹汪依凡从安徽老家过来，一看到妹妹，我就傻了眼：妹妹简直变成了小胖妞，我都快认不出她了！

大妈（也就是妹妹的妈妈）为了让妹妹能减肥成功，可是想尽了办法，但最后妹妹因为嫌累而放弃了。

有一天，大妈带我去帮妹妹买呼啦圈，希望妹妹会转呼啦圈并且减肥能成功。

过了几天，妹妹没有辜负大妈对她的期望，妹妹终于会转呼啦圈了。妈妈知道后， ……此处隐藏1401个字……了，想:为什么时间还没到啊！我实在坚持不下去了，呼啦圈，自然而然就落地了。

同学们也一个一个退出场外，最后只见冯敏还在那里坚持不懈地转动着，细瘦的腰有节奏地转动着，轻巧而又灵活，轻轻松松地拿下了“呼啦圈女王”的称号。

这就是我们有趣的呼啦圈活动。

呼啦圈作文10

今天，妈妈给我买了一个运动用的呼拉圈。它和老式呼拉圈不一样，外边是橙、黄、绿三种颜色相间的塑料壳，中间是一根软金属的簧。它不仅漂亮，而且有弹性，拿在手里还有点重。我高兴得拿起来左看右看，爱不释手。

开始运动了，妈妈先给我做示范转了几次。我心想：这有什么难的！于是，我也学着妈妈的样子，把呼拉圈套在腰上，再用手帮忙使劲一转，随着又摇了几下腰，可是呼拉圈好像成心和我作对似的，“啪嗒”就掉下来了。妈妈看着我滑稽的样子哈哈大笑，说我的姿势不正确。我就又重新开始套上再摇，没转两下就又掉下来了。气得我把它扔在地上，踢了两脚，嘴里小声嘀咕着：“破东西。”这时妈妈笑着走过来，说：“别泄气，只要坚持就是胜利。”于是我又摇了几次，只有一次成功地摇了好几下。我高兴地叫起来：“妈妈我成功了！”妈妈摸了摸我的头说：“是啊，什么事情都不像我们想象的那么难，只要坚持就会成功。”听了妈妈的话，我高兴地笑了。

从这次练习事件以后，我下决心不管做什么事情都要努力、坚持地做到底。

呼啦圈作文11

今天上午我在阳台上休息，忽然我发现了一个呼啦圈。我心想：这个呼啦圈放在那儿已经好久了，于是，我回到屋子里对妈妈说：“妈妈，教我转呼啦圈吧！”妈妈说：“好呀，正好我也练一练筋骨。”于是，妈妈开始教我转呼啦圈。

一开始，妈妈想要先转给我看。可是，我不同意。我觉得转呼啦圈太简单了，只用转转身体，让妈妈在一旁指点下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡乱转了起来。可是连十秒都不到就掉下来了。我又试了“九九八十一次”，就连一次都没成功。唉！看来还是要让妈妈示范一下。只见妈妈把呼啦圈套在身上，先用手猛地一转，呼啦圈动了起来。她的身体像蚯蚓一样扭动起来，呼啦圈跟着转起来了。轮到我了，我学着妈妈的样子，先让呼啦圈转起来，我扭动着腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然转了二十多个。妈妈一示范，我真是觉得“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，我一下子就开窍了。妈妈见我学会了。便建议来一场呼啦圈大比拼。可这次妈妈的呼啦圈总是不听话，难道是妈妈的本领来了个“乾坤大挪移”，移到我身上了吗？应该是这样吧！

啊！呼啦圈真好玩，不仅好玩，还能帮我减肥呢。

呼啦圈作文12

今天，我们学校举行了陶行知现场会。每一个班级都有自己不同的才艺表演。我们班要展示的才艺是旋转呼拉圈。

早晨，我们班的学生带着自己的呼拉圈兴高采烈地来到学校。我却闷闷不乐，因为我不会旋转。唉，没有办法，今天只有看别人旋转了。

活动开始以后，同学们拿着自己的呼拉圈来到了天台上。有呼拉圈的同学马上旋转开了，表演出他们各自的才艺。我只是拿着呼拉圈在同学间穿来穿去。他们的本领可大啦！有的在手上旋转，有的在腿上旋转，还有的在头上旋转，不过最多的还是在腰上旋转。我就站在一位同学身边，开始帮她计数，１、２、１０１、１０２、哇噻，你太厉害了，这么一点时间就能够旋转为么多的次数。对方谦虚地说：这不算好，还有更加厉害的人呢！你可要自己看好了！说着，她便把呼拉圈往脖子上一套，转动脖子。呼拉圈就在她的脖子上面快速旋转起来。我又情不自禁地替她计数起来。

我站在边上暗暗想，要是什么时候我也能够像他们一样自由地旋转呼拉圈，而且能够在自己身体上面的任何一个部位都能够旋转那就好了！

呼啦圈作文13

有时候，一些你觉得做不到的事情，坚持一下，努力一下就能做到了。

今天，我和妈妈一起逛超市。超市里的人真多啊，每一个柜台前面都站着好多人，他们有的在选酸奶，有的在聊天。妈妈带着我路过了一个卖玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，妈妈答应了。

买好东西，付了钱，我就迫不及待的回家学呼啦圈。妈妈先给我示范，我一看觉得很简单，说：“这有什么，我一下就能学会的！”妈妈笑了，没有说话。我拿起呼啦圈，学着妈妈的样子把呼啦圈放在腰上，想要转起来。可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。我继续试，但是每次都会掉在地上。真扫兴，不学了！妈妈看我不想学，说：“这是你自己要买的，不能轻易放弃！再看一遍我的示范，我相信你能学会的。”妈妈把呼啦圈拿起来，很轻松的转了一百多下，这一次我仔细观察，终于发现了诀窍，我也拿起呼啦圈，扭着腰，转了几个。后来，我不停的练习，终于也能转到一百多个了，太好了！

今天我不仅仅学到了转呼啦圈，还明白了做事要学会坚持。

呼啦圈作文14

妈妈为了锻炼身体，买了一个大大的呼啦圈。妈妈的呼啦圈是红色的，刚开始的时候，妈妈只能转几下呼啦圈就掉在了地面之上。可是妈妈没有灰心，重新捡起呼啦圈来跳，不一会的时间，妈妈就已经可以连续转好长的时间了

我也是第一次看到呼啦圈这种好玩的东西，也想摇一摇，但是妈妈的呼啦圈太大了，我连拿起来都很吃力，更不要说自己摇了。所以在我的再三请求下，妈妈也给我买了一个呼啦圈，不过是小一号的。拿到属于我自己呼啦圈的那一刻，我心里面开心极了，可是没一小会我就开心不起来了。

呼啦圈在我的手上和在妈妈手上完全是两种东西，每次我要转的时候，刚刚一松手，呼啦圈就掉在了地面之上。看着妈妈已经轻松自如的转着比我要大几号的呼啦圈的时候，我心里面的倔劲上来了，决定一定要学会转呼啦圈。为了能够把呼啦圈转起来，我松手之后开始拼命地扭着自己的腰，呼啦圈这一次居然转了好几圈才掉下来。我看到有了效果，又尝试了几次，终于呼啦圈在我的腰上飞快的旋转起来。看着我和妈妈一起旋转的呼啦圈，我的心里面开心极了。

呼啦圈可真是一个锻炼身体的好玩的东西！

呼啦圈作文15

今天，我看见爸爸妈妈在家里闲着没事，于是，就提议来一次呼啦圈家庭对抗赛。爸爸和妈妈举手赞成。

我兴奋地说：“你们俩个人参赛，我来当裁判，怎么样？”妈妈点头说可以，爸爸也赞成，就这样比赛人员就定下来。

比赛开始，我让他们把呼啦圈套在身上，用手扶着，眼睛看着我。我看两个人都做好了准备，就一挥手说：“开始！”爸爸和妈妈同时转动呼啦圈，两人的呼啦圈在他们身上旋转起来。妈妈真是身手不凡，扭动着腰肢，呼啦圈在她身上飞转，人好像在跳舞一样。妈妈的手时而上举，时而左右摆动，真像一只翩翩起舞的花蝴蝶，我不由得鼓掌叫好！

爸爸看起来就差多了，他拼命地转动着那笨拙的身子，呼啦圈却不听他的使唤，懒洋洋地转了几圈就滑倒了地下，躺在那里不愿动弹。时间还没有到，爸爸迅速捡起呼啦圈又套到腰上转动起来。可惜这一次，更差了，还不到两秒钟，呼啦圈又落到了地上了，我想：爸爸真笨，捡呼啦圈是不用弯腰的，只要脚尖一勾，它就会上来的……

比赛结束了，妈妈大获全胜，爸爸不服气地说：“这一次是让着你妈，不出一星期，我肯定会赢你妈！”我高兴地拍手说：“好啊，好啊！下一星期再来一次比赛。”